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Índice de La alimentación ideal

1.    Los sentidos de la nutrición del hombre de la Tierra están trastornados
2.    Cuando el individuo no tiene ni el instinto ni la inteligencia suficientes para elegir la alimentación óptima
3.    Aspirantes a encarnaciones futuras anormales
4.    Por qué el hombre de la Tierra prefiere la alimentación animal
5.    El quinto mandamiento y el hombre que saborea la carne y la sangre
6.    La influencia de la alimentación desacertada en la formación del destino de quien la practica
7.    Objeciones contra el cese de la alimentación de tipo animal y narcótico y su refutación
8.    Cuando la facultad natural del gusto se usa de modo incorrecto
9.    Los efectos de una alimentación desacertada pueden acompañar al individuo a través de varias encarnaciones
10.    Es necesario modificar la facultad del gusto
11.    Por qué la alimentación vegetariana es menos homicida que la alimentación de tipo animal
12.    «El proceso de pensar desde abajo» y «el proceso de pensar desde arriba»
13.    «Las unidades de vida»
14.    Un «registro de pecados» mucho mayor que aquel por el que, generalmente, se suele pedir perdón a Dios
15.    Porqué se habla de «las unidades de vida» como «vibración», «sustancia» o «materia»
16.    Nuestra felicidad depende no sólo de nuestra relación con los seres que nos rodean, sino también de nuestra relación con «las unidades de vida» o «sustancias» de nuestro organismo
17.    La unidad de vida como principio básico del universo
18.    Las condiciones «internas» y «externas» de existencia que rigen tanto para las unidades de vida o microseres de nuestro organismo como para nosotros mismos
19.    Puesto que «las unidades de vida» constituyen «la sustancia primaria» de la materia, el universo es un océano de «vida eterna»
20.    Cuando las cosas «vivas» son consideradas como «muertas»
21.    «La vibración propia» del ser vivo y «la vibración propia» de la sustancia
22.    La relación que el individuo tiene con las miríadas de seres que constituyen su «sustancia» se caracteriza por una falta absoluta de comprensión moral
23.    Por qué la comida vegetariana es una alimentación más sana que la comida animal
24.    Por qué se cuece la comida. «Unidades de vida A» y «unidades de vida B»
25.    Una alimentación provisionalmente perfecta para el auténtico hombre divino
26.    El presente y el futuro
27.    «La alimentación ideal» para el hombre actual
28.    El eslabón intermedio entre la alimentación por medio de la carne y la alimentación por medio de la fruta
29.    Hay que seguir cociendo los productos vegetales poco refinados o de difícil digestión
30.    Por qué la pura pulpa de fruta será la alimentación del hombre del futuro
31.    Algunos consejos para el vegetariano principiante
32.    Las sustancias de tipo anestésico, embriagador y estimulante, no son una alimentación adecuada
33.    Cuando no se tiene amor hacia los seres microscópicos que constituyen «la materia» del propio organismo

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