Läs och sök i Tredje testamentet
| Innehållsförteckning för Den idealiska födan |
KAPITEL 31
Några råd till den blivande vegetarianen
Att ge anvisningar på kombinationer eller sammansättningar av de vegetariska produkterna eller tillredningen av vegetariska rätter, ligger som tidigare nämnts helt utanför min mission eller uppgift.
På detta speciella område finns redan nu en omfattande litteratur med tabeller och kemiska analyser, författade av framstående experter.
Jag vill endast tillråda att rätterna görs så enkla som möjligt.
Ät dem helst utan starka kryddor, och undvik "de stora middagarna" med flera rätter och alla överflödiga, alkoholhaltiga eller giftiga drycker samt söta desserter.
En eller högst två sammansatta vegetariska rätter och ett enkelt glas vatten eller fruktsaft överanstränger inte organismen utan befordrar den bästa hälsan och det kroppsliga välbefinnandet.
Vidare kan för den begynnande vegetarianen färsk mjölk rekommenderas, eftersom mjölken liksom fruktköttet huvudsakligen innehåller B-livsenheter.
Men glöm inte att den här nämnda idealiska födan inte är något slutmål för den jordiska människan, utan utvecklingen går vidare och för med sig att även de grova vegetariska produkterna efter hand måste överges, i likhet med de animaliska kött- och blodprodukterna, och att den växande kärleken leder människan fram till att upprätthålla sin tillvaro genom produkter, för vars livsenheter det betyder livet att bli upptagna som näring i en organism, och där inget befordrande av den dräpande principen därvid kan utlösas.
|
Kommentarer kan sändas till Martinus Institut.
Upplysningar om fel och brister samt tekniska problem kan sändas till webmaster.
Översikt