Kosmos 1998/3 side 49
Næring
af Maria Mattsson
Mange gange passer og plejer vi vore biler mere positivt end os selv. Vi giver bilerne det rigtigte brændstof, for at de skal kunne fungere. Vi vasker dem, gør dem rene og fornyer dem. Vi smører, justerer, reparerer, fjerner rust osv. Hvad ville der ske, hvis vi ikke gav vore biler det rigtige brændstof? Jo, gaderne og vejene ville blive tomme.
Det samme gælder os selv. Hvordan passer og plejer vi os selv? Det er godt at blive bevidst herom og spørge sig selv: Hvilken næring, hvilken føde og drikke giver jeg mig selv. Er det den rigtige næring – brændstof – som får mig til at fungere på en harmonisk måde? Er det opbyggende eller nedbrydende? Hvilket brændstof er det rigtige for mig, og som får mig til at køre?
Mad, drikke osv. er en form for liv, som har hver sin specielle vibration og energi. Derfor er det vigtigt at tænke på, hvilken næring jeg vælger at lade leve i min krop, lade komme så tæt ind på mig. Hvad bidrager den med i mit liv? Bidrager den med balance og harmoni? Eller er det lige modsat: bidrager den med gifte, stress, angst, ubalancer, nedbrydning? Længes vi efter balance, harmoni og livsglæde, så kan den føde, vi indtager, bidrage hertil.
Vi kan være bevidste om, at den næring, vi indtager, ikke er god for os, men vi fortsætter alligevel med den. Denne bevidsthed er i begyndelsen på et intellektuelt niveau. Vi forstår det med hovedet, men ikke med hjertet.
Hvilken næring, hvilken føde og drikke giver jeg mig selv. Er det den rigtige næring – brændstof – som får mig til at fungere på en harmonisk måde?
Det er meget almindeligt, at vi fortsætter med at indtage det, som er nedbrydende for os, og vi gør det så længe, vi kan, uden at det påvirker os alt for meget. Det er først, når det begynder at gøre meget ondt, at vi bliver tilstrækkeligt motiverede til også at tage os af os selv på en harmonisk måde.
Det er først da, forståelsen begynder at "trille ned fra hovedet til hjertet". Jeg har da fået min egen erfaring for, at det ikke er livgivende for mig at indtage dette "brændstof".
Så begynder motivationen ofte at komme til at forske og finde ud af, hvordan jeg kan tage mig af mig selv på en livgivende måde, og hvilken næring, jeg kan indtage, som bidrager hertil? Vist er der andre faktorer, som har betydning for, hvordan vi har det. Bl.a. hvordan vi tænker, hvordan vi relaterer os til os selv og omverdenen, har en stor betydning.
Hensigten med denne tekst er at informere ganske kort om næringens betydning. Vi må hver især forske videre og finde ud af, hvad der fungerer for hvert enkelt individ.
Held og lykke på jeres forskningsrejse !
Oversættelse: HL
Litteratur: Martinus: Den ideelle føde
Tilbage til forfatterregister
Forrige